Открываем файл 250*250. Заливаем все белым цветом и по центру пишем любой текст черным цветом параметры:

После этого нажимаем Ctrl+Shift+E. После этого идем в Фильтр/Artistic/Neon Glow…! Делаем так

ОК. После этого идем – Изображение/Режим/Индексированный и если у вас что то вылазиет как у меня сделайте так

После этого идем в Изображение/Режим/Палитра и ставим так

После этого ставим RGB цвет. После этого идем в Фильтрация/Texture/Grain… и ставим такие параметры

Вот что получилось:
